アイ・カフェ函館五稜郭店

【2022年06月30日】 運動不足すぎてやばい…

どうもみなさんおはこんばんにちわ!

ここ最近ずっと雨ですね…
来週には函館マラソンがあるのでその日だけでも晴れるといいですね!
参加されるご予定の方はケガだけはしないように、頑張ってください!

対照的にそんな自分は休みの日は引きこもって動画鑑賞やゲームばかり…
これといった運動をしてないのといい歳なので、食べたら食べた分
しっかり太っていくんでやばいですガチで

そろそろ自分に改革を起こさないと…なんて思いながらもやきとり弁当やラッピを
いつも2人前食べてますw
(↑そりゃ太るわw)

みなさんは自分みたいな体たらくにはならないように!w
あとこれからどんどん暑くなっていきますので熱中症や脱水症状等気を付けて
日々をお過ごしください。
良い夏を!